25 professionella mål för att avancera i karriären

Vad tänker du på först när du planerar en bilresa? Bortsett från snabbmat och bränsleförbrukning börjar bilresor vanligtvis med destinationen. Det är trots allt bra att veta vart du är på väg innan du sätter nycklarna i tändningen. 

Samma princip gäller för din karriär. Det är lättare att göra framsteg på jobbet när du vet vilka mål du vill uppnå, eftersom tydliga mål ger dig en riktning och en väg framåt. Det är därför professionella utvecklingsmål är så viktiga – de är en möjlighet att avsiktligt bestämma vad du vill och hur du ska nå dit.

Vad är professionella mål? 

Yrkesmål är konkreta mål som du vill uppnå i din karriär. De är vanligtvis en kombination av kortsiktiga mål (som att gå en kurs den här månaden) och långsiktiga mål (som att bli chef inom de närmaste två åren). 

Långsiktiga karriärmål ger en kompass att arbeta efter, medan kortsiktiga mål delar upp arbetet i mer omedelbara och genomförbara steg. 

Varför är professionella utvecklingsmål viktiga? 

Det kan vara lätt att hålla sig till det man alltid har gjort, eller bara ta varje möjlighet som dyker upp utan att tänka kritiskt på vad man vill. Men det kan snabbt leda till att man känner sig missnöjd och att arbetet saknar riktning. 

Att skapa tydliga mål får dig att tänka på vad du vill, så att du kan sträva efter en position eller karriär som verkligen tillfredsställer dig. På så sätt ger professionella mål arbetet en inriktning och ett syfte, eftersom du vet att du har en handlingsplan och arbetar mot något du faktiskt vill uppnå. 

Mål hjälper också till med hårt arbete och inre motivation. När psykologer testade effekten av olika motivationsmetoder för att påverka grupprestanda, fann de att mål var en av de mest effektiva. Bara att sätta upp en handfull specifika, ambitiösa mål ökade deltagarnas prestanda upp till den 80:e percentilen.

Att prova nya saker hjälper oss att växa. Oavsett om vi uppnår ett specifikt mål eller inte, är det modet att försöka och lyckas – eller misslyckas – som bygger motståndskraft, karaktär och den energi som behövs för att driva oss framåt i våra karriärer.”

Hur man sätter upp yrkesmål som man bryr sig om, i tre steg

För att sätta upp de bästa målen måste du först fundera över vad du vill. Så här begränsar du dina karriärambitioner och bestämmer vilka mål du vill uppnå. 

Identifiera dina värderingar 

Att basera dina professionella utvecklingsmål på dina kärnvärden hjälper dig att känna dig mer uppfylld i vardagen, eftersom du strävar efter något som verkligen är viktigt för dig. När dina mål och värderingar är i linje är det mindre troligt att du blir utbränd och mer troligt att du förblir motiverad. 

Så först måste du identifiera dina värderingar. En bra utgångspunkt är att fråga dig själv vad som är viktigast för dig och vilken typ av arbete som tidigare har varit mest meningsfullt. Var ärlig och försök att skilja dina personliga värderingar från vad du ”bör” vilja eller vad du tror skulle se bäst ut på en prestationsutvärdering. 

Om du fastnar kan du prova de här övningarna: 

• Föreställ dig ditt idealiska framtida jag och skapa meningar i presens om vem du är i det framtida ögonblicket. Till exempel: ”Jag är ärlig”, ”Jag hjälper andra att växa” eller ”Jag skapar nya idéer”. Försök att komma på ungefär tre påståenden och bryt ner dem i deras respektive värderingar (t.ex. ärlighet, ledarskap och kreativitet). 

• Skriv ner de prestationer du är mest stolt över och para ihop dem med de värderingar de förkroppsligar. Om en av dina bästa karriärstunder till exempel var när du förnyade och effektiviserade ditt teams introduktionsprocess, kan effektivitet och organisation vara två av dina värderingar.

Föreställ dig din perfekta arbetsroll

Nu när du har identifierat dina kärnvärden kan du börja tänka mer specifikt på hur de kan manifestera sig i din karriär. Till att börja med kan du ställa dig själv följande frågor: 

• Vad vill du göra mer av?

• Vad vill du göra mindre av?

• Vilken sorts arbete uppfyller dig mest?

• Hur ser en perfekt arbetsdag ut för dig?

• Vad är du bäst på?  

Ge dig själv tid att tänka igenom det här – du behöver inte bestämma allt på en gång. Det är normalt att du (och dina mål) förändras med tiden, så kom ihåg att iteration är en del av processen. 

Skriv ner dina mål

När det interna arbetet är gjort bör det kännas lättare att sätta upp karriärmål. Du har nu en känsla för vad du värdesätter och hur dessa värderingar kan tillämpas på din professionella karriär. Nu ska vi omvandla den kunskapen till långsiktiga och kortsiktiga mål. 

Planera att sätta upp dina långsiktiga mål först och dela sedan upp dem i mer omedelbart uppnåeliga kortsiktiga mål. Tänk på dina långsiktiga mål som den riktning du är på väg i, och dina kortsiktiga karriärmål som de steg du behöver för att komma dit. Om du till exempel värdesätter ärlighet och personliga kontakter kan ditt långsiktiga mål vara att bli en chef som människor kan lita på. På kort sikt kan det innebära att du går en kurs i personalledning eller utforskar möjligheter till ledarskap på ditt företag. 

Oavsett om dina mål är omedelbara eller mer långsiktiga bör du se till att de är SMART. Inte i den smarta bemärkelsen, utan snarare i linje med SMART-målens akronym och ramverk: specifika, mätbara, uppnåeliga, realistiska och tidsbegränsade. Här är ett exempel på hur SMART-mål för professionell utveckling kan se ut på både lång och kort sikt: 

Långsiktigt mål: 

• Bli chef med minst en närmaste medarbetare under de kommande 15 månaderna.

Kortsiktiga mål: 

• Ta en kaffe med en chef du beundrar den här veckan och be om råd.

• Den här månaden: prata med din chef om möjliga ledarskapsmöjligheter inom din nuvarande roll och identifiera tre punkter att göra för att hjälpa dig att växa. 

• Gå en kurs i personalledning inom de närmaste två månaderna.

25 exempel på karriärmål

Om du känner att du har fastnat följer här några olika typer av uppnåeliga mål att fundera över, plus specifika exempel för varje.

1. Förbättra din tidshantering 

• Långsiktigt: Inkludera upp till fyra timmars ihållande fokuserat arbete per dag under de kommande sex månaderna.   

• Kortsiktigt: Den här månaden ska du avsätta 90 minuters fokuserad arbetstid varje morgon. 

2. Hitta nya utmaningar i din roll 

• Långsiktigt: Hantera ett nytt projekt eller en ny process i år. 

• Kortsiktigt: Under de kommande fem veckorna ska jag gå en kurs i projekthantering. 

3. Lär dig en ny färdighet 

• Långsiktigt: Lär dig Javascript under de kommande sex månaderna. 

• Kortsiktigt: Läs en introduktionsbok om Javascript den här månaden och slutför alla övningsproblem. 

4. Förbättra balansen mellan arbete och privatliv 

• Långsiktigt: Sätt upp tydliga gränser mellan arbete och startsida i år. 

• På kort sikt: Den här veckan ska jag sluta klockan 17.30 varje dag. 

5. Främja teamsamarbete

• På lång sikt: Identifiera två möjligheter till tvärfunktionellt samarbete per teammedlem under de kommande 12 månader.

• Kortsiktigt: Skapa en återkommande teammöte den här veckan där alla kan dela med sig av vad de arbetar med. 

6. Utöka ditt professionella nätverk

• Långsiktigt: Få 50 nya LinkedIn-kontakter i år. 

• Kortsiktigt: Delta i en konferens nästa månad för att träffa andra branschproffs och förbättra din kommunikation.

7. Ta på dig ledarskapsansvar

• På lång sikt: Under nästa år ska du samordna 6 månatliga lunchmöten för medlemmar i din organisation.

• Kortsiktigt: Anmäl dig frivilligt för att hålla en 30 minuters presentation för ditt team om ett område inom ditt område den här månaden.

8. Konsumera innehåll från tankeledare inom din bransch

• På lång sikt: Läs 15 böcker skrivna av branschledare inom ditt område i år.

• På kort sikt: Under en vecka börjar du varje dag med att läsa en artikel från en relevant publikation i din bransch.

9. Bli expert på den senaste tekniken 

• På lång sikt: Lär dig ett nytt verktyg i månaden i sex månader.

• Kortsiktigt: Prova ett verktyg som du aldrig har använt tidigare i ditt nästa projekt. 

10. Lär dig av dem som är över dig 

• Långsiktigt: Under de kommande sex månaderna ska du studera hur teammedlemmar i roller ovanför dig arbetar och identifiera en egenskap per person som du vill efterlikna i ditt nästa projekt.

• På kort sikt: Boka en 30-minuters tid med en högre uppsatt person i organisationen den här månaden och be om tips på hur du kan avancera i din karriär.

11. Bli en tankeledare 

• På lång sikt: Under nästa kvartal ska du ägna minst två timmar per vecka åt att skriva artiklar om trender i din bransch.  

• Kortsiktigt: Skriv ett LinkedIn-inlägg den här veckan om något som intresser inom ditt område och dela med dig av dina tankar om det.

12. Bredda dina färdigheter

• På lång sikt: Under de kommande sex månaderna ska du gå en kurs i något som är annorlunda men som är tillämpligt inom ditt område. 

• Kortsiktigt: Boka ett 30-minutersmöte den här månaden med någon på en annan avdelning för att ta reda på mer om vad de gör.

13. Spåra din framgång

• På lång sikt: Skapa en lista över vad som räknas som framgång inom ditt område och försök sedan att öka den med en uppnåelig marginal varje månad. 

• På kort sikt: Tänk på en ”snabb vinst” du kan få den här veckan och uppnå den för att öka din motivation. 

14. Gör mer än vad som krävs 

• På lång sikt: Leverera allt arbete under nästa kvartal minst två Business-dagar innan det förfaller. 

• På kort sikt: Nästa gång din chef ber om hjälp, erbjud dig att hjälpa till, även om det inte är något du vanligtvis arbetar med.

15. Begränsa distraktioner 

• Långsiktigt: Spendera upp till 500 USD detta kvartal på att skapa en arbetsyta och en rutin som förbättrar ditt fokus och minskar distraktioner.

• På kort sikt: Stäng av aviseringar på din telefon under arbetsdagen varje dag den här veckan. 

16. Vårda relationer

• På lång sikt: Nästa gång du byter jobb, välj ut tre kollegor som du vill hålla kontakten med och boka in månatliga samtal med dem.

• På kort sikt: Kontakta någon inom ditt område för att ta reda på mer om deras dagliga arbete den här månaden.

17. Tala om dina mål

• Långsiktigt: Dela dina arbetsmål med ditt team och din chef i år via ett arbetshanteringsverktyg och skicka statusuppdateringar varje månad.

• På kort sikt: Berätta för din chef vilka dina ambitioner och be om råd om hur du kan nå dem under ert nästa individuellt möte. 

18. Identifiera dina svagheter 

• På lång sikt: Under de kommande sex månaderna, anmäl dig frivilligt till att arbeta med minst två projekt som kräver yrkeskunskaper som du är svagare på.

• På kort sikt: Identifiera en hård eller mjuk färdighet som du beh��ver förbättra och ägna en vecka åt att förbättra den.

19. Prioritera egenvård

• På lång sikt: Under de kommande tre månaderna ska du upprätthålla en rutin som innehåller minst två hälsosamma vanor som inte är arbetsrelaterade, såsom motion, meditation och hälsosam kost.

• Kortsiktigt: Håll dig själv ansvarig för att få sju till nio timmars sömn varje natt i en vecka.

20. Lär dig ständigt  

• Långsiktigt: Ta en onlinekurs under de kommande sex månaderna för att finslipa och utveckla dina färdigheter.

• Kortsiktigt: Prenumerera på ett veckobrev som belyser viktiga ämnen inom ditt område. 

21. Hjälp dina teamkollegor 

• Långsiktigt: Identifiera i år en process i din organisation som kan behöva en uppdatering och skapa en plan för hur du kan förbättra den.

• På kort sikt: Fråga din chef under nästa individuellt möte hur du kan underlätta hens arbete. 

22. Förbättra kommunikationsförmågan

• Långsiktigt: Gå en presentationskurs och håll en presentation för hela teamet i slutet av året.

• På kort sikt: Nästa gång du skickar ett e-postmeddelande, läs igenom det några gånger och hitta två ställen där du kan förbättra ditt språk. 

23. Var tydlig med dina åsikter 

• På lång sikt: Dela dina åsikter om olika aspekter av din bransch på LinkedIn en gång i månaden i sex månader.

• Kortsiktigt: Dela med dig av din åsikt vid nästa teammöte eller brainstorming.

24. Ge den bästa feedbacken  

• På lång sikt: Öva på och bemästra COIN-modellen för feedback i slutet av kvartalet för att se till att du alltid fokuserar på "varför" när du ger projektrekommendationer. 

• På kort sikt: Dela med dig av en positiv feedback under nästa individuellt möte. 

25. Skapa nya ansvarsområden åt dig själv 

• På lång sikt: Innan året är slut, etablera återkommande kontorstider för något du är expert på i din organisation.

• På kort sikt: Under nästa månad, samordna en 60 minuters brainstorming med ditt team. 

Yrkesmål i verkliga livet 

På Asana tror vi på att mål kan låsa upp vårt bästa jag och hjälpa oss att bli mer produktiva. Här kan du läsa om hur tre Asana-anställda har använt yrkesmål för att främja sin karriär och personliga utveckling.

Ändra roller inom en organisation

”Ett professionellt mål jag satte upp var att gå från en riskhanteringsroll på ett teknikföretag till det juridiska området. Jag trodde att jag skulle behöva lämna teknikbranschen och börja på en advokatbyrå, men efter att ha frågat jurister och advokater i mitt nätverk insåg jag att jag kunde göra övergången utan att lämna mitt företag. 

Jag började anmäla mig frivilligt till projekt där jag kunde samarbeta med vårt interna juridiska team och lära mig mer om deras arbete. Jag höll ett öga på lediga tjänster inom den juridiska avdelningen, och så småningom blev två tjänster tillgängliga som verkade passa mina färdigheter. Jag ansökte om båda befattningarna, dokumenterade mina överförbara färdigheter i applikationen och betonade dessa färdigheter under mina intervjuer. Jag erbjöds båda rollerna, valde en och har varit på den juridiska avdelningen sedan dess!” – Charlotte Manning, juridisk verksamhet på Asana 

Söka nya utmaningar inom en roll 

”Ett av de mest betydelsefulla yrkesmässiga mål jag har uppnått har varit skapandet och utvecklingen av Asanas index för Arbetets anatomi. Det som började som ett mindre mål för att skapa ett aktuellt ledarskapsdokument har snabbt vuxit till vår banbrytande branschrapport och en av våra mest framstående årliga kampanjer. Det har gjort det möjligt för mig att arbeta tvärfunktionellt i hela vår organisation och finslipa mina egna färdigheter i fulltrattkampanjer och storytelling för interna och externa målgrupper.” – Erin Cheng, chef för PR och analytikerrelationer på Asana

Ta en ny examen 

"När jag arbetade på ett vetenskapsmuseum var jag en gång på ett möte där varje ledare i rummet hade en magisterexamen eller doktorsexamen. Så samma månad bestämde jag mig för att söka till masterprogram. Bluffsyndromet hade tidigare hindrat mig från att utbilda mig vidare efter min kandidatexamen, men med över 20 års arbetslivserfarenhet kände jag mig äntligen redo att ta mig an den här nya utmaningen. Och i maj tog jag en magisterexamen i organisationsutveckling från USF och hade till och med förmånen att hålla talet vid min examen. 

Det var inte så mycket att uppnå mitt mål, utan processen att arbeta mot mitt mål som var så otroligt transformativ. Genom att prova något utmanande fick jag djupa insikter om vem jag är och vad jag kan göra. Medan jag deltog i programmet vågade jag dagdrömma om en karriär där jag enbart fokuserade på mångfald, inkludering och tillhörighet. Och innan programmet var över jobbade jag på Asana med just det!” – Liliana Blanco, programchef för inkludering och tillhörighet på Asana 

Tips för att hålla målen i fas 

Att sätta upp yrkesmässiga mål är ett viktigt steg, men det är lika viktigt att följa upp dem. 

När du har fastställt dina yrkesmål kan du prova de här tre tipsen för att hålla dig till dem.

Skapa kortsiktiga mål 

Det är mycket användbart om dina långsiktiga mål är mer omfattande. Till exempel är det långsiktiga målet ”Sätt tydliga gränser mellan arbete och privatliv i år” inte särskilt specifikt eller mätbart. I det här fallet är det en bra idé att sätta upp mer kvantifierbara kortsiktiga mål för att stödja vad ”tydliga gränser” betyder för dig, till exempel ”Den här veckan ska jag sluta kl. 17.30 varje dag”. När du skapar de här mindre milstolparna känns arbetet mindre skrämmande och du är mindre benägen att skjuta upp det. 

Schemalägg regelbundna uppföljningar

Sätt inte upp mål för att sedan glömma dem. Bestäm i förväg hur ofta du ska kontrollera hur det går mot varje milstolpe. Om du till exempel har satt upp ett mål att skriva 10 blogginlägg den här månaden kan du schemalägga tid i slutet av varje vecka för att spåra dina framsteg. Att etablera en regelbunden uppföljningsfrekvens i förväg hjälper dig att hålla dig ansvarig och undvika att skjuta upp saker. 

Använd programvara för målspårning   

Mål fungerar bäst när de är kopplade till det dagliga arbetet. Därför kopplar Asana uppgifter och projekt till de mål de stöder, så att du enkelt kan se varför ditt dagliga arbete är viktigt. När du använder programvaran för målspårning i Asana kan du ange ett slutdatum och skapa automatiska påminnelser för att uppdatera målförloppet. Du kan till exempel skapa en påminnelse i slutet av varje vecka som uppmanar dig att uppdatera förloppet mot ett månatligt mål. Och i varje mål kan du skapa delmål för att dela upp arbetet i hanterbara delar.

Utvecklas målmedvetet 

Professionella utvecklingsmål är ett av de bästa sätten att bygga den karriär du vill ha. Att sätta upp mål hjälper dig att aktivt bestämma vad du ska sträva efter och hur du ska nå dit, så att du varje dag vet att du går mot något som är viktigt. Även om förändring kan kännas skrämmande ger professionella mål dig sinnesro, eftersom du vet att du har ett tydligt syfte och en väg för att uppnå dina karriärmål.