46 giochi di team building per rafforzare il tuo team

Fotografia del viso della collaboratrice Alicia RaeburnAlicia Raeburn
18 febbraio 2026
26 minuti di lettura
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Riepilogo

Le attività di team building avvicinano le persone e rafforzano la collaborazione senza la pressione del lavoro quotidiano. In questo elenco troverai 46 dei migliori giochi di team building, suddivisi in attività per rompere il ghiaccio, attività di problem solving e attività da svolgere al chiuso, all'aperto e virtualmente, oltre a suggerimenti per scegliere l'attività giusta e rendere il team building inclusivo per tutti.

Le attività di team building promuovono lo spirito di squadra, la comunicazione e le capacità di leadership, aiutando i team a creare relazioni più solide al di fuori del contesto lavorativo. Come afferma Ashley Frabasilio, Employee Engagement Manager di Asana: "Le esperienze condivise aiutano i team a creare fiducia e a incoraggiare la collaborazione".

Sia che tu stia cercando idee di giochi di team building per rompere il ghiaccio, sfide all'aperto o attività di team building virtuali, abbiamo compilato un elenco di 46 giochi di team building divertenti e collaudati che ti aiuteranno a rafforzare i legami nel tuo gruppo di lavoro.

I giochi di team building sono attività strutturate progettate per migliorare la collaborazione, la comunicazione e la fiducia tra i membri di un team. Possono svolgersi in ufficio, all'aperto o in formato virtuale e variano da esercizi rapidi di cinque minuti a sfide che durano diverse ore.

Ecco una selezione rapida dei migliori giochi di team building per categoria:

  1. Due verità, una bugia - il classico rompighiaccio per conoscersi meglio

  2. Escape room - la sfida di problem solving più coinvolgente per il team

  3. Nodo umano - l'attività al chiuso che promuove comunicazione e coordinamento

  4. Caccia al tesoro - il gioco all'aperto perfetto per gruppi numerosi

  5. Giochi a quiz - l'attività virtuale ideale per i team da remoto

  6. Costruire una torre - la sfida creativa che mette alla prova collaborazione e ingegno

Giochi per rompere il ghiaccio all'interno del team

Le attività e le domande per rompere il ghiaccio sono l'ideale per "conoscersi", ma funzionano bene anche se conosci i tuoi colleghi del team da molto tempo. Puoi usarle per preparare i partecipanti a una riunione (specialmente quelle indette alle 8:00 del mattino) o per presentare nuovi membri del team in modo rilassato e coinvolgente.

Giochi per rompere il ghiacchio all'interno del team

1. Due verità, una bugia

Dimensione del team: 3 o più persone

Durata: 2-3 minuti a persona

Come giocare: chiedi a tutti i membri del gruppo di pensare a due fatti reali che li riguardano e di inventare una bugia. Più indimenticabili sono i fatti (ad esempio, "Ho fatto paracadutismo in Costa Rica") e più credibili sono le bugie (ad esempio, "Ho due cani"), più divertente sarà il gioco. Chiedi poi a ogni membro del team di presentare i suoi tre fatti e al gruppo di votare quale sia la bugia.

Vantaggi di questo esercizio: questo gioco è perfetto per i gruppi che non si conoscono ancora bene. I dettagli che vengono condivisi possono essere utilizzati come spunti di conversazione in seguito ("Cos'altro hai fatto in Costa Rica?") per conoscere meglio le persone con cui lavori.

2. Un penny per i tuoi pensieri

Dimensione del team: 5 o più persone

Durata: 2-3 minuti a persona

Come giocare: serve una scatola piena di centesimi (o altre monete) i cui anni di emissione non siano antecedenti all'anno di nascita del membro più giovane del team. Chiedi a ogni membro del team di estrarre una moneta dalla scatola e condividere una storia, un ricordo o una cosa significativa che gli è successa l'anno che figura su di essa. Può essere qualsiasi cosa, dall'imparare ad andare in bicicletta all'aver ottenuto il primo lavoro.

Vantaggi di questo esercizio: una versione divertente e rilassante di una semplice attività per rompere il ghiaccio, che offre a tutti l'opportunità di condividere una storia personale con il resto del team. Puoi organizzare più round se le storie sono brevi o se desideri dare ai membri del team la possibilità di approfondire.

3. Immagini dello stato d'animo

Dimensione del team: 5 o più persone

Durata: 2-3 minuti a persona

Come giocare: prepara un buon numero di immagini prima di iniziare a giocare. Puoi raccogliere ritagli di giornali e riviste, cartoline e poster o stampare immagini diverse da internet (Pinterest è un'ottima fonte). Le immagini dovrebbero raffigurare paesaggi, città, persone, forme o animali in una varietà di colori e prospettive.

Mostra le immagini ai membri del team e chiedi a ciascuno di scegliere quella che meglio rispecchia il loro stato d'animo del momento. Una volta che tutti hanno scelto un'immagine, consenti loro di condividere in cosa si rispecchiano, come li fa sentire e perché l'hanno scelta.

Vantaggi di questo esercizio: questo è un ottimo modo per iniziare una riunione o un seminario, in quanto ti permette di testare l'umore dei presenti in modo creativo e inaspettato. Non devi sempre chiedere al tuo team di scegliere un'immagine che rifletta il loro stato d'animo: può trattarsi delle aspettative per un workshop, delle impressioni su un progetto in corso o di come sperano di sentirsi alla fine della giornata. Come si suol dire, un'immagine vale più di mille parole, per cui questo esercizio rende più facile parlare di sentimenti per molte persone.

4. Esercizio di una parola sola

Dimensione del team: 3 o più persone

Durata: 5-10 minuti

Come giocare: scegli una frase correlata all'argomento da discutere e chiedi a tutti di scrivere su un post-it una parola che viene loro in mente. Segna poi queste parole su una lavagna o in una presentazione. Per esempio, se hai organizzato una riunione relativa alla festa aziendale, tutti dovrebbero prendersi un momento per rispondere con la prima parola che gli viene in mente. Se le parole sono "stress" o "stanchezza", forse dovresti ripensare il processo.

Vantaggi di questo esercizio: è un modo confortevole per raccogliere opinioni, pensieri o sentimenti di tutti riguardo la riunione. Ciò ti darà un'idea generale prima di entrare nel vivo della questione e ti permetterà di mettere in evidenza alcune domande o problemi su cui concentrarti affinché l'incontro sia utile per tutti.

5. Disegnare dandosi le spalle

Dimensione del team: 4 o più persone

Durata: 5-10 minuti

Come giocare: dividi il team in squadre di due persone e falle sedere di spalle. Consegna poi a una di loro una penna e un pezzo di carta e mostra all'altra l'immagine di qualcosa che sia abbastanza semplice da disegnare (per esempio: un'auto, un fiore, una casa). Questa persona ora deve descrivere l'immagine al proprio collega del team in modo che possa disegnarlo, ma senza dire qual è l'oggetto. Può descriverne forma, dimensioni e materiale, ma non può dire "Disegna un giglio". Per scoprire se le persone sono riuscite a comunicare in modo adeguato, i disegni vanno confrontati con l'originale una volta completati.

Vantaggi di questo esercizio: questa attività è un modo divertente di affinare le tue capacità di comunicazione, in particolare quelle di ascolto. Inoltre, dà al tuo team la possibilità di pensare in maniera creativa e innovativa per descrivere l'immagine al collega del team.

6. La linea dei compleanni

Dimensione del team: 8 o più persone

Durata: 10-15 minuti

Come giocare: chiedi a tutto il team di formare una fila in ordine di data di nascita, senza però parlarsi. Puoi incoraggiare altre forme di comunicazione, come il linguaggio dei segni, i gesti o anche i colpi di gomito. Se vuoi aggiungere un po'di pressione e di concitazione all'esercizio, aggiungi un limite di tempo.

Vantaggi di questo esercizio: oltre a scoprire quando ricorre il compleanno di ognuno (cosa che può sempre tornare utile in seguito come spunto di conversazione), questo esercizio incoraggia il tuo team a imparare a comunicare senza parlare per raggiungere un obiettivo. Sebbene questa attività possa essere una sfida e diventare frustrante, migliora le capacità di inquadrare i problemi, la cooperazione e la comunicazione non verbale.

7. Gioco dei mimi

Dimensione del team: 8-10 persone

Durata: 10-25 minuti

Come giocare: dividi il team in gruppi di quattro o cinque persone. Alla persona che inizia per prima viene dato o mostrato in privato un oggetto a caso (ad esempio una stampante, una spillatrice, una tastiera). Questa deve poi dimostrare come utilizzare l'oggetto senza farlo vedere al resto del team. Il team ha 30 secondi di tempo per indovinare di che cosa si tratta (puoi variare la durata dell'esercizio in base alla difficoltà degli oggetti).

Poi tocca a un altro team. L'attività termina quando ogni membro di ogni team avrà dimostrato l'uso di un oggetto agli altri.

Vantaggi di questo esercizio: questo grande classico è un bel modo per rilassare la mente in una giornata faticosa e coinvolgere il tuo team in un'attività creativa non legata al lavoro.

8. Trova le differenze

Dimensione del team: 10-20 persone

Durata: 10-15 minuti

Come giocare: dividi il team in due gruppi e allineali l'uno di fronte all'altro. I membri del gruppo A hanno a disposizione un breve periodo di tempo (15-30 secondi) per osservare e memorizzare quanto più possibile sulla persona che sta di fronte, dopo di che si voltano. A quel punto, i membri del gruppo B cambiano quante più cose possibili del proprio aspetto.

Vale qualsiasi cosa, dal cambiare il posto nella fila allo scambiarsi le scarpe con qualcuno o cambiare pettinatura. Dopo circa 45 secondi, il team A si gira e in 5-10 minuti deve scoprire ciò che è stato cambiato. Puoi variare la durata in base alle dimensioni del team.

Vantaggi di questo esercizio: questo gioco è un ottimo modo per interrompere una lunga giornata e distogliere la mente dal lavoro per un po'. Il tuo team si esercita anche nella comunicazione non verbale con limiti di tempo durante la fase di cambio aspetto.

9. Codice di condotta

Dimensione del team: 5 o più persone

Durata: 20-30 minuti

Come giocare: quest'attività è un ottimo modo per avviare un nuovo progetto o un workshop. Segna le categorie "importante" e "divertente" su una lavagna e chiedi al team cosa crede sia necessario per realizzare queste due cose per il progetto o workshop. Possono suggerire qualsiasi cosa, da "pause regolari" a "trasparenza e onestà", che possono rientrare in entrambe le categorie.

Le idee scelte saranno quelle che tutti ritengono sia importanti che divertenti. Registra questi valori in uno strumento condiviso per stabilire un codice di condotta per il tuo prossimo progetto o workshop. Questo elenco farà da promemoria e ricorderà al team di sostenere questi valori.

Vantaggi di questo esercizio: che sia il primo giorno di un workshop, l'inizio di un nuovo progetto o semplicemente un lunedì mattina, questa attività è l'ideale per allineare i membri del team. Stabilendo regole di gruppo e valori sin dall'inizio e vincolando tutti a un codice di condotta scritto, creerai un senso di coesione. Se desideri fare questo esercizio da remoto, usa il nostro modello di brainstorming per team, per raccogliere le idee di tutti.

10. Interessi comuni

Dimensione del team: 10 o più persone

Durata: 30 minuti

Come giocare: dividi il team in gruppi da tre a cinque persone. Chiedi poi alle persone di ogni team di trovare delle cose che hanno in comune. Possono essere un programma televisivo, un gusto di gelato che non piace a nessuno o un hobby. Incoraggia i colleghi del team a trovare interessi comuni che non siano troppo banali o ovvi. Più cose riescono a trovare in comune col resto del gruppo, meglio è. Se hai tempo, alla fine riunisci tutti e chiedi ai team di condividere le loro esperienze.

Vantaggi di questo esercizio: è un gioco divertente che consente ai membri del tuo team di trovare punti in comune che altrimenti non potrebbero scoprire. È anche un ottimo modo per riavvicinare team che si sentono un po'divisi. Parlare dei gusti comuni può essere utile per riconnettersi con i colleghi del team.

Leggi: Oltre 100 frasi sul lavoro di gruppo per motivare e ispirare la collaborazioneMigliora la collaborazione del team con Asana

Attività di team building a distanza o virtuali

Il team building online si realizza attraverso attività strutturate su piattaforme di videoconferenza come Zoom, che permettono ai team distribuiti di rafforzare i legami a distanza. I giochi di team building online e le attività di team building a distanza o virtuali possono migliorare la collaborazione da remoto, motivare i team e creare un senso di comunità, anche se non si è tutti fisicamente nello stesso posto. Puoi utilizzare Zoom per entrare in contatto con i colleghi del team o fare esercizi veloci di team building tramite il tuo software per il lavoro da remoto durante il giorno.

Attività di team building virtuali
Migliora la collaborazione del team con Asana

Se il tuo team lavora su fusi orari diversi, dovrai programmare le attività usando la tua creatività. Ashley Frabasilio, Employee Engagement Manager di Asana, incoraggia chi di dovere a programmare queste attività durante il normale orario di lavoro. È fondamentale che l'attività sia appropriata per tutti i partecipanti e che vengano considerati i vari fusi orari, in modo che nessuno si senta escluso. Svolgere queste attività durante l'orario di lavoro potrebbe inoltre incoraggiare un maggior tasso di partecipazione, in quanto non incidono sul tempo libero.

Leggi: Team virtuale: dieci modi per sviluppare una cultura collaborativa

11. Mostra e racconta

Dimensione del team: 3 o più persone

Durata: 2-3 minuti a persona

Come giocare: chiedi a tutti i membri del tuo team di portare alla prossima riunione qualcosa di cui sono orgogliosi o che li rende felici. Può essere qualsiasi cosa, da un animale domestico a una pianta, un quadro che hanno dipinto o una certificazione conseguita. Ognuno ha due o tre minuti per mostrare il proprio oggetto e rispondere alle domande del team, se ce ne sono.

Vantaggi di questo esercizio: Mostra e racconta non è un gioco divertente solo per i bambini: è anche un ottimo modo per entrare in contatto con il tuo team. Probabilmente imparerai qualcosa di nuovo sui tuoi colleghi del team e potresti ricavare un paio di spunti di conversazione per la tua prossima riunione.

12. La didascalia più divertente

Dimensione del team: 5 o più persone

Durata: 10-15 minuti

Come giocare: raccogli qualche foto divertente o qualcuno dei meme che circolano in internet. Inviale al team prima della riunione e chiedi a tutti di mandarti la loro didascalia migliore per ogni immagine. Poi puoi riunire le didascalie in una breve presentazione e presentarle al tuo team durante la chiamata. Potete passare qualche momento divertente insieme e magari scegliere le didascalie migliori.

Vantaggi di questo esercizio: questo esercizio è un modo divertente per stimolare la creatività del team e divertirsi un po'.

13. Caffè del mattino

Dimensione del team: 3 o più persone

Durata: 15-30 minuti

Come giocare: metti in calendario chiamate regolari per un caffè per il tuo team che lavora da remoto, al fine di dare a tutti la possibilità di conoscersi come farebbero in ufficio. Puoi organizzare chiamate di team con quattro o cinque persone o creare coppie in modo casuale che cambieranno di volta in volta. Puoi proporre queste chiamate informali una volta alla settimana, ogni due settimane o una volta al mese, in base alle dimensioni del team e all'interesse verso questa opportunità.

Vantaggi di questo esercizio: i team che lavorano a distanza non sempre hanno la possibilità di chiacchierare e conoscersi senza parlare di lavoro o sentirsi come se stessero sprecando il tempo durante le riunioni. Dedicando 15-30 minuti in modo regolare a una chiamata informale, i membri del tuo team avranno la possibilità di legare con persone con cui di solito non interagiscono.

14. Pranza e impara

Dimensione del team: 5 o più persone

Durata: 30 minuti

Come giocare: organizza un evento "pranza e impara" alla settimana o al mese, durante il quale un membro del team presenta un argomento agli altri durante la pausa pranzo. La presentazione può riguardare uno strumento che tutti usano al lavoro, qualcosa appreso da un progetto recente o un libro che ha letto, dal quale tutti possono imparare qualcosa.

Vantaggi di questo esercizio: questi eventi sono una grande opportunità per il tuo team di interagire in un ambiente informale ed educativo. Se il budget del team lo consente, invia buoni regalo per un ristorante ai membri del tuo team, in modo che possano ordinare il pranzo per la chiamata.

15. Gioco di gruppo online

Dimensione del team: 3 o più persone

Durata: 30-60 minuti

Come giocare: invita il team a giocare insieme a un gioco online. Può essere un videogioco classico, se tutti usano la stessa console a casa, o interattivo da scaricare (come Jackbox), che permette di condividere lo schermo con il resto del gruppo.

Vantaggi di questo esercizio: giocare a un videogioco o a un gioco interattivo che non ha nulla a che fare con il lavoro può essere un modo divertente per cambiare un po'le cose, creare un ambiente di lavoro meno formale e conoscersi meglio. Inoltre, le persone più competitive avranno l'occasione per dimostrare cosa sanno fare.

16. Giochi a quiz

Dimensione del team: 6-20 persone

Durata: 30-90 minuti

Come giocare: inizia una riunione con un breve gioco di curiosità o organizza una normale serata virtuale di giochi a quiz alla fine di una giornata lavorativa. Puoi preparare un gioco a quiz sulla tua attività (ad esempio, curiosità sull'azienda) o scegliere altri temi casuali come programmi TV, musica o parchi nazionali. Per variare, chiedi anche ad altri membri del team di organizzare una serata di questo tipo.

Vantaggi di questo esercizio: che tu stia creando un gioco a quiz a tema aziendale o un'attività di team abituale che distolga la mente di tutti dal lavoro, potrai trascorrere del tempo con il tuo team giocando a un gioco competitivo, educativo e divertente, che dà a tutti la possibilità di socializzare.

17. Sfida trimestrale

Dimensione del team: 3 o più persone

Durata: un mese

Come giocare: crea una sfida facoltativa a cui il team possa partecipare. Può essere incentrata su un'alimentazione sana, la meditazione, tenere un diario o leggere. Crea una chat o una conversazione in cui i tuoi colleghi del team possono scambiare esperienze, successi e domande, per mantenersi motivati e responsabili a vicenda durante tutto il mese.

Assicurati che il tuo team sappia che partecipare è facoltativo. Non fa mai male chiedere un feedback per stimolare le idee per le sfide future del team.

Vantaggi di questo esercizio: creare una sfida come questa per il tuo team mostra che ti preoccupi per i suoi membri e per un giusto equilibrio tra lavoro e vita privata. Proponendone una ogni tre mesi, offri al team l'opportunità di condividere un'esperienza insieme. Inoltre, è sempre più facile completare una sfida quando hai un team che ti supporta e un obiettivo per cui lavorare.

18. Test della personalità

Dimensione del team: 5 o più persone

Durata: a piacere

Come giocare: invia un test della personalità al tuo team e chiedi a tutti di condividere i risultati in una chat o durante la prossima riunione. Può essere un test formale, come quelli di Enneagram o StrengthsFinder. Per qualcosa di più spensierato, puoi inviare un quiz divertente come Sorting Hat, per scoprire a quale casa di Hogwarts appartieni, o un quiz di Buzzfeed (ad esempio: "Quale elettrodomestico sei?").

Vantaggi di questo esercizio: a seconda del tipo di quiz al quale il tuo team risponde, questo può rivelarsi un modo divertente per rompere il ghiaccio prima di iniziare una riunione o diventare una conversazione sui punti forti del tuo team e le sfide che deve affrontare.

Leggi: Tre modi per collaborare da remoto con il tuo team

Attività di problem solving

Svolgere attività di problem solving aiuterà il tuo team a migliorare il lavoro di squadra, risolvere problemi, raggiungere obiettivi e collaborare in modo più efficace. Che tu stia utilizzando nuove tecniche di brainstorming o organizzando un'uscita di gruppo, questi giochi di team building al lavoro sono il modo perfetto per migliorare le capacità di problem solving del tuo team.

Attività di problem solving

19. La prima idea

Dimensione del team: 5-12 persone

Durata: 10-20 minuti

Come giocare: chiedi a tutti i membri del tuo team di scrivere la prima idea che viene loro in mente quando gli viene presentato il problema. Compila una lista e analizzatela insieme come team.

Una variante divertente di questo gioco è chiedere a tutti di scrivere la loro idea peggiore. Dopo averle riviste con il team, potresti renderti conto che non tutte le idee sono poi così male. Puoi svolgere questa attività per risolvere un problema reale o un problema inventato, oppure quando fai brainstorming per nuove idee da presentare.

Vantaggi di questo esercizio: spesso rimuginiamo troppo su problemi e soluzioni. Prendendo nota della prima soluzione che ci viene in mente, possiamo trovare nuovi punti di vista e nuove soluzioni.

20. Il tovagliolo

Dimensione del team: 6-24 persone

Durata: 15-20 minuti

Come giocare: dividi il team in gruppi da due a quattro persone e sottoponi loro una serie di problemi risolvibili in vari modi. Possono essere problemi legati al lavoro, inventati o anche ambientali. Ogni team riceve una penna e un tovagliolo su cui disegnare o scrivere la propria soluzione, dopo aver discusso il problema in gruppo. Le soluzioni saranno poi presentate al resto del team.

Vantaggi di questo esercizio: si dice che alcune delle migliori idee siano state scritte su un tovagliolo. Questo gioco imita questo scenario, per stimolare il team a collaborare per risolvere problemi in modo creativo.

21. Crea la tua attività di problem solving

Dimensione del team: 5-12 persone

Durata: 30-60 minuti

Come giocare: ogni membro del team deve creare la propria attività di problem solving e sottoporla agli altri. Che sia una sfida fisica, mentale o creativa dipende dalle preferenze del team. Se hai tempo, prova alcune delle attività proposte.

Vantaggi di questo esercizio: inventare giochi è divertente ed è anche una vera sfida di creatività. Consente inoltre ai membri del tuo team di mostrare i loro punti di forza, creando sfide che saranno pronti ad affrontare.

22. La gamma di prospettive

Dimensione del team: 5-15 persone

Durata: 30-60 minuti

Come giocare: proponi al tuo team alcuni argomenti sui quali vorresti conoscere le loro opinioni e avere dei loro approfondimenti. Segnali su una lavagna e consegna a tutti note adesive e penne. Chiedi loro di scrivere cosa pensano e appuntarli sulla lavagna sotto il relativo argomento.

Ora, riorganizzate le note adesive in team. Cercate di raggruppare idee simili a sinistra dell'argomento e quelle inusuali a destra. Ciò creerà uno spettro di pensieri e opinioni comuni a sinistra e idee più estreme a destra.

Vantaggi di questo esercizio: questo gioco ti aiuterà a individuare le diverse prospettive del tuo team su vari argomenti. Ricorda che le opinioni meno condivise non sono da considerarsi sbagliate. Abbracciare la diversità può aiutarvi a scoprire nuovi punti di vista e idee innovative per risolvere i problemi che affrontate come team.

23. Cosa farebbe "X"?

Dimensione del team: 5-10 persone

Durata: 45-60 minuti

Come giocare: sottoponi un problema al team e chiedi a tutti di pensare a una persona famosa o un leader che ammirano. Può trattarsi di una celebrità, un uomo d'affari o un parente. La sfida per i colleghi del team sarà affrontare il problema come se fossero quella persona e presentare la loro soluzione (punti extra se si calano nel ruolo di quel personaggio).

Vantaggi di questo esercizio: rimanere bloccati negli stessi pensieri spesso può impedire di risolvere al meglio un problema. Calandoci nei panni di qualcun altro, potremmo scoprire nuove soluzioni. Inoltre, è divertente fingere di essere un'altra persona per un po'.

24. Sfida tra team

Dimensione del team: 6-24 persone

Durata: 1-3 ore

Come giocare: forma gruppi da due a sei persone, che si sfideranno l'uno contro l'altro in una serie di attività. Puoi acquistare online un kit di attività per il team o creare il tuo gioco, la cui preparazione, però, richiederà del tempo.

Dovrai creare una serie di sfide per il team: sfide mentali che mettono alla prova la logica e l'intelligenza, sfide di abilità come test attitudinali o la soluzione di un giallo, che di solito richiedono creatività e pensare al di fuori degli schemi (per esempio: inventare una stretta di mano particolare, scattare una foto divertente, ecc.).

Vantaggi di questo esercizio: una sfida tra team ben organizzata creerà un clima divertente, che darà a tutti la possibilità di mettersi in luce e mostrare il proprio talento. Che tu sia un buon corridore, veloce di pensiero o una mente creativa, tutti saranno in grado di contribuire al successo del team. Questo gioco contribuirà a rafforzare i legami tra i membri del team e mostrerà loro nuovi lati dei colleghi, dei quali potrebbero non essere a conoscenza.

25. Decifrare il codice

Dimensione del team: 8-24 persone

Durata: 1-3 ore

Come giocare: questo rompicapo è un'attività divertente che puoi svolgere al chiuso o all'aperto per mettere alla prova il tuo team. Outback Team Building offre eventi in presenza, in remoto e in loco, che includono diversi codici che i tuoi colleghi del team devono trovare e decifrare per completare il percorso.

Vantaggi di questo esercizio: questa sfida richiede creatività, crea un ambiente competitivo ed è l'ideale per i grandi team, perché puoi dividerli in gruppi più piccoli.

26. Escape room

Dimensione del team: 3 o più persone

Durata: 2-3 ore

Come giocare: visitare una escape room è sempre un'esperienza unica e un ottimo modo per trascorrere un pomeriggio con il team. Se ci sono stanze di fuga nelle vicinanze, chiedi al tuo team se ha un'idea generale di quale tema vorrebbe provare (ad es. storia, horror, fantascienza) e scegli qualcosa che pensi piacerà a tutti.

Se sei super creativo e hai tempo e risorse, puoi creare una stanza di fuga tua.

Vantaggi di questo esercizio: risolvere i misteri di una escape room con il tuo team rivelerà i punti forti e deboli dei tuoi colleghi del team, incoraggerà la comunicazione e la collaborazione, creerà fiducia e diventerà un ricordo condiviso.

Attività di team building al chiuso

La maggior parte di questi giochi di team building al lavoro può essere svolta in un ufficio, in una sala conferenze o in un corridoio con un piccolo team, ma potresti aver bisogno di un po'più di spazio se inviti un gruppo più numeroso a partecipare.

Attività di team building al chiuso

27. Il quadrato perfetto

Dimensione del team: 4-12 persone

Durata: 15-30 minuti

Come giocare: dividi il team in gruppi da quattro a sei persone e chiedi a ogni gruppo di formare un cerchio stretto. Chiedi a tutti di bendarsi o chiudere gli occhi e dai una corda a una persona. Senza guardare, i membri di ogni team dovranno passarsi la corda in modo da tenerne tutti un pezzo e formare un quadrato perfetto. Una volta che un team è sicuro che il proprio quadrato è perfetto, può posare la corda sul pavimento, togliere la benda (o aprire gli occhi) e vedere il risultato.

Vantaggi di questo esercizio: lo scopo di questo gioco non è creare forme geometriche perfette, ma serve a promuovere l'ascolto e la comunicazione. Poiché non possono vedere cosa stanno facendo, i membri del team devono comunicare chiaramente mentre cercano di capire come creare un quadrato con una corda. Inoltre, spesso è davvero divertente vedere come i quadrati formati siano tutt'altro che perfetti.

28. Il muro della memoria

Dimensione del team: 5 o più persone

Durata: 15-30 minuti

Come giocare: ti servono una lavagna e delle note adesive. Scrivi vari argomenti legati al lavoro sulla lavagna, come "primo giorno di lavoro", "celebrazioni del team" o "trasferte". Consegna a ciascun collega del team delle note adesive e chiedi di scrivere i ricordi o i traguardi preferiti associati a uno o più di questi temi. Invita tutti a condividerli con il team, per fare un viaggio nella memoria, e attacca i biglietti adesivi alla lavagna mentre procedete.

Vantaggi di questo esercizio: questo è un bel modo per concludere una settimana, una lunga giornata o un workshop, perché vengono condivise esperienze positive che lasceranno di buon umore i colleghi del team. Se siete al termine di un viaggio di lavoro o di un workshop di più giorni, puoi anche provare una versione ridimensionata, chiedendo a tutti di condividere il loro ricordo preferito o il più grande traguardo degli ultimi giorni.

29. Indietro nel tempo

Dimensione del team: 5-10 persone

Durata: 20-30 minuti

Come giocare: questo esercizio di team building funziona al meglio se tutti si siedono in cerchio in un ambiente tranquillo. Chiedi ai membri del team di pensare in silenzio a un ricordo particolare della loro vita. Puoi concedere loro qualche minuto per riflettere. Poi, chiedi a tutti di condividere l'unico ricordo che vorrebbero rivivere se potessero tornare indietro nel tempo.

All'inizio non tutti potrebbero essere disposti ad aprirsi, per cui assicurati di dare l'esempio e che tutti i presenti si sentano a proprio agio nel condividere il loro ricordo.

Vantaggi di questo esercizio: questa attività è un ottimo modo per aiutare i membri del tuo team a ricordare le loro priorità e a creare legami più profondi. In un team poco unito o sotto stress, condividere momenti personali che non sono legati al lavoro può aiutare a creare un senso di unione. Sebbene l'esercizio non richieda troppo tempo, è meglio farlo verso la fine della giornata, in modo che il team abbia la possibilità di riflettere su quanto è stato detto.

30. Aeroplanini di carta

Dimensione del team: 6-12 persone

Durata: 20-30 minuti

Come giocare: dividi il team in gruppi da due a quattro persone e distribuisci dei fogli di carta. Concedi a ogni team 10-15 minuti per progettare il miglior aereo di carta a lunga gittata (possono fare ricerche sui loro telefoni o computer) e ideare un nome per la loro compagnia aerea.

Quando gli aerei di carta sono pronti, fai una gara in un corridoio lungo o all'aperto, per vedere quale aereo vola più lontano.

Vantaggi di questo esercizio: questo gioco richiede che i membri del team collaborino a un progetto con tempistiche ristrette. È un'ottima attività per esercitare le capacità di comunicazione, delega e gestione del tempo.

Attività di team building all'aperto

Se vuoi riunire un team più numeroso per un esercizio di team building, perché non farlo all'aperto? Il team building all'aperto è anche un ottimo modo per far interagire i colleghi del team senza le distrazioni di computer o smartphone. Che tu voglia prendere una boccata d'aria fresca o un po'di sole insieme, queste attività ti aiuteranno a legare con i tuoi colleghi del team fuori dall'ufficio.

Attività di team building all'aperto

41. Campo minato

Dimensione del team: 4-10 persone

Durata: 15-30 minuti

Come giocare: crea un campo minato in un parcheggio o in un altro grande spazio aperto posizionando in maniera casuale oggetti come carte, palline, coni e bottiglie. Dividi il team in gruppi di due persone e chiedi a una di loro di bendarsi gli occhi. L'altra persona ora deve guidare il collega del team bendato attraverso il campo minato fornendogli indicazioni vocali. La persona bendata non può parlare e sarà eliminata se smette di camminare o calpesta qualcosa nel campo minato.

L'obiettivo del gioco è arrivare dall'altra parte del campo minato. Le persone nei team possono scambiarsi di ruolo, in modo che sia l'altra a essere bendata e guidata attraverso il campo minato sulla via del ritorno. Puoi anche aggiungere cose che la persona con gli occhi bendati deve raccogliere mentre attraversa il campo, per rendere un po'più difficile l'esercizio.

Vantaggi di questo esercizio: questo gioco non è solo una prova di fiducia per i colleghi del team, ma anche un modo divertente per allenare le capacità di ascolto attivo e di comunicazione.

42. Palla in aria

Dimensione del team: 5-20 persone

Durata: 15-45 minuti

Come giocare: per questa attività, serve un palloncino o un pallone da spiaggia (o da pallavolo). Chiedi al team di formare un cerchio e di tenere il palloncino o la palla in aria il più a lungo possibile. Per rendere la sfida più interessante, la palla non può essere toccata due volte di seguito dalla stessa persona. Più numeroso è il team, più divertente sarà il gioco.

Vantaggi di questo esercizio: questa piccola sfida divertente è un ottimo modo per allenarsi in team. Se la palla non resta in aria a lungo, provate a trovare una strategia per migliorare.

43. Caccia al tesoro

Dimensione del team: 8 o più persone

Durata: 45-90 minuti

Come giocare: organizza una caccia al tesoro per il team. Può consistere nello scattare una serie di foto (come qualcosa di rosso, tutti i colleghi del team davanti al logo dell'azienda, l'auto dell'amministratore delegato, ecc.), nel raccogliere oggetti (es. una brochure aziendale, una nota adesiva gialla firmata da un manager, una bustina di ketchup dalla caffetteria, ecc.) o in altre attività da completare lungo un percorso designato.

Vantaggi di questo esercizio: più persone partecipano, più divertente sarà il gioco. Puoi formare gruppi di colleghi che non si conoscono molto bene, al fine di dar loro tempo e modo di legare durante l'esercizio. Prova a inventare missioni relative all'azienda, in modo che il tuo team apprenda alcuni fatti divertenti giocando. Come ulteriore fattore motivante, puoi mettere in palio dei premi per il team più creativo o che completa la caccia per primo.

44. Non rompere le uova

Dimensione del team: 4-12 persone

Durata: 60-90 minuti

Come giocare: dividi il team in gruppi di due o tre persone e consegna a ciascuno un uovo crudo (conservane alcuni di scorta nel caso si rompano prima del gran finale). Distribuisci poi materiale come nastro, cannucce, elastici, giornali e palloncini, in modo che ogni team possa costruire una struttura protettiva per l'uovo, che ne eviti la rottura quando viene lasciato cadere da una finestra del secondo o terzo piano.

Ogni team ha 60 minuti per completare la propria struttura. A tempo scaduto, chiedi ai team di prendere le uova e le strutture che le contengono e di farle cadere dalla finestra. Questo gran finale rivelerà quale team ha progettato e costruito la protezione migliore.

Vantaggi di questo esercizio: collaborare a un progetto e costruire una struttura protettiva metterà alla prova le capacità di risolvere problemi e collaborare del tuo team.

45. Un'uscita di team

Dimensione del team: nessun limite

Durata: a piacere

Come giocare: organizza un'uscita per il tuo team. Potreste andare a una lezione di cucina o a un museo. Se vuoi che i tuoi colleghi del team abbiano un obiettivo da perseguire, potresti organizzare una corsa collettiva di 5 km o un torneo di ping pong. Puoi anche pensare a qualcosa di più informale, come invitare il team a giocare a bowling dopo il lavoro.

Vantaggi di questo esercizio: portare il team in un posto nuovo aiuterà ad abbattere alcuni dei muri che spesso costruiamo in un ambiente professionale. Sebbene si tratti comunque di un evento aziendale, si è più inclini a legare attraverso conversazioni informali in un ristorante o in un parco, rispetto a quanto si farebbe in ufficio.

46. Fare volontariato come team

Dimensione del team: 5 o più persone

Durata: a piacere

Come giocare: organizza un evento per il team durante il normale orario lavorativo. Può essere un evento di beneficenza, una vendita di oggetti usati o una raccolta fondi per una causa che sta a cuore al tuo team. Anche se sono eventi piacevoli, organizzarli durante l'orario lavorativo li fa sembrare un vantaggio invece che un obbligo.

Se ci sono più cause a cui i membri del tuo team tengono veramente, potresti rendere questo un evento mensile o trimestrale. Puoi anche ruotare gli enti di beneficenza da sostenere, per soddisfare i diversi interessi del tuo team.

Vantaggi di questo esercizio: vivere l'esperienza di aiutare gli altri può migliorare la tua salute fisica e mentale. Condividere la gioia che fare del bene può dare, aiuterà il tuo team a legare a un livello più profondo.

Come si sceglie il giusto gioco di team building?

La scelta del gioco di team building giusto dipende dalle dimensioni del tuo team, dai suoi obiettivi e dall'ambiente di lavoro. Tra tante idee di giochi di team building disponibili, ecco i fattori chiave da considerare per trovare l'attività perfetta:

  • Dimensioni del gruppo: alcuni giochi funzionano meglio per i team di piccole dimensioni, mentre altri sono ideali per un gruppo numeroso. Ad esempio, una caccia al tesoro è perfetta per i team più numerosi, mentre il gioco "Due verità e una bugia" funziona bene nei piccoli gruppi.

  • Obiettivi e abilità: vuoi migliorare le capacità di comunicazione, stimolare il pensiero creativo o rafforzare le abilità di risoluzione dei problemi? Un quiz favorisce la competizione amichevole, mentre il gioco del nodo umano promuove il lavoro di squadra e la comunicazione non verbale.

  • In presenza o da remoto: se il tuo team è distribuito in più sedi, scegli attività di team building virtuali, come Pictionary durante una videochiamata su Zoom. Per i team che lavorano in presenza, una sfida con gli occhi bendati o un percorso a ostacoli possono rafforzare i legami tra i membri.

  • Tempo e contesto: hai poco tempo a disposizione? I giochi rapidi per rompere il ghiaccio sono perfetti per una riunione del team. Stai organizzando un evento completo di team building? Prova una sfida con i Lego o un puzzle, che promuovono lo spirito di team e un obiettivo comune.

  • Abilità da sviluppare: se il tuo obiettivo è rafforzare la fiducia, prova il campo minato o il quadrato perfetto. Per stimolare la creatività, opta per la bandiera del team o il tovagliolo. Per migliorare la comunicazione, il gioco dei mimi o disegnare dandosi le spalle sono scelte efficaci.

Se vuoi scegliere in base al numero di partecipanti, ecco una guida rapida:

  • Piccoli gruppi (3-6 persone): Due verità una bugia, Mostra e racconta, Crea la tua attività di problem solving

  • Gruppi medi (6-15 persone): Nodo umano, Costruire una torre, Gioco dei mimi, Bandiera del team

  • Grandi gruppi (oltre 15 persone): Caccia al tesoro, Piramidi, Sfida tra team, Trova le differenze, Campo minato

Se cerchi qualcosa di diverso, considera anche attività esperienziali come lezioni di cucina, degustazioni di vino o corsi creativi, che offrono un'esperienza condivisa memorabile fuori dal contesto lavorativo.

Indipendentemente dai giochi di team building che sceglierai, assicurati che siano coinvolgenti, inclusivi e un modo divertente per avvicinare i membri del tuo gruppo.

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Come rendere inclusivo il team building

Un team inclusivo è più trasparente, solidale e coinvolto perché tutti si sentono apprezzati. Per garantire che i giochi di team building siano divertenti e accessibili a tutti, segui i nostri suggerimenti:

  • Tieni conto di tutte le capacità: i giochi che richiedono uno sforzo fisico potrebbero escludere alcuni colleghi del team, mentre le attività con gli occhi bendati o quelle che prevedono una comunicazione non verbale potrebbero risultare difficili per le persone con disabilità uditive o visive.

  • Trova un equilibrio in termini di comfort sociale: gli introversi potrebbero preferire piccoli gruppi piuttosto che esercizi altamente interattivi.

  • Affidati a una figura professionale: un esperto esterno può creare un evento di team building che risulti naturale e coinvolgente per tutti.

  • Raccogli informazioni e opinioni: crea un sondaggio anonimo per valutare l'interesse e assicurarti che l'attività sia adatta al livello di comfort del tuo team.

Le migliori attività di team building sono quelle che possono essere apprezzate dall'intero gruppo.

Vantaggi delle attività di team building

I principali vantaggi del team building sono il miglioramento della comunicazione, il rafforzamento della fiducia reciproca e l'aumento della produttività del team. Il team building è più di una divertente pausa dalla routine quotidiana sul posto di lavoro. Secondo una ricerca pubblicata su Frontiers in Psychology, le attività strutturate di team building migliorano significativamente la comunicazione e la collaborazione nei gruppi di lavoro. Inoltre:

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Un obiettivo generale è creare un'esperienza significativa e indimenticabile per consentire alle persone di conoscersi. Quando si pianifica un'attività di team building, ci si dovrebbe chiedere, tra l'altro, cosa si desidera che i partecipanti ricavino da queste attività. Vale a dire, una nuova abilità, un legame più stretto con gli altri, una crescita personale, un momento di gioia, ecc.”
Ashley Frabasilio, Employee Engagement Manager di Asana

Poniti queste domande prima di proporre un'attività di team building, in modo da poter beneficiare appieno dell'esercizio.

Crea un team unito in modo creativo

Come puoi vedere, ci sono molti giochi di team building tra cui scegliere per costruire fiducia, legami e capacità di lavorare in squadra nel tuo team. Sebbene il team building sia divertente, è anche importante essere in sintonia con il tuo team ogni giorno. Per costruire questi legami nel lavoro quotidiano, è fondamentale usare il giusto software di collaborazione.

Cerchi lo strumento di collaborazione giusto? Scopri come Asana mantiene connesso il tuo team, a prescindere da dove lavori.

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Domande frequenti sui giochi divertenti per il team building

Quali sono i migliori giochi di team building?

I migliori giochi di team building dipendono dagli obiettivi del tuo team. Per rompere il ghiaccio, prova "Due verità, una bugia" o "Immagini dello stato d'animo". Per il problem solving, le escape room e le sfide tra team sono molto efficaci. Per le attività all'aperto, la caccia al tesoro e il campo minato coinvolgono gruppi numerosi.

Come organizzare un team building aziendale?

Inizia definendo l'obiettivo: vuoi migliorare la comunicazione, rafforzare la fiducia o semplicemente divertirvi? Poi considera le dimensioni del gruppo, il tempo a disposizione e se l'attività sarà in presenza o da remoto. Scegli giochi adatti al contesto e assicurati che siano inclusivi per tutti i partecipanti. Programma l'attività durante l'orario di lavoro per favorire la partecipazione.

Quali attività fare per il team building?

Le attività più popolari includono giochi per rompere il ghiaccio (come il gioco dei mimi o la linea dei compleanni), sfide di problem solving (come costruire una torre o il puzzle con baratto), attività al chiuso (come il nodo umano o la bandiera del team) e attività all'aperto (come la caccia al tesoro o il campo minato). Per i team da remoto, quiz online e "mostra e racconta" funzionano molto bene.

Come fare team building online?

Il team building online richiede attività progettate per piattaforme come Zoom o altri strumenti di videoconferenza. Giochi a quiz, test della personalità, "mostra e racconta" e sfide trimestrali sono tutti adatti al formato virtuale. Programma le attività durante l'orario di lavoro e considera i fusi orari se il team è distribuito in più sedi.

Quali sono i giochi di team building per grandi gruppi?

Per gruppi numerosi (oltre 15 persone), funzionano bene la caccia al tesoro, le piramidi con i bicchieri, il nodo umano, la sfida tra team e trova le differenze. Questi giochi possono essere organizzati dividendo il grande gruppo in squadre più piccole, mantenendo tutti coinvolti e attivi.

Quali sono i vantaggi del team building?

Il team building migliora la comunicazione, la fiducia e la collaborazione tra i membri del team. Favorisce le capacità di problem solving, promuove una cultura collaborativa e aumenta il morale e la produttività. Le esperienze condivise aiutano le persone a conoscersi al di fuori del contesto lavorativo, creando legami più forti che si riflettono positivamente nella collaborazione quotidiana.

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